Kaip pakelti savo vaikus savęs vertinimui - 8 patarimai ir gudrybės


Visos Naujienos

Nepaprastai svarbu, kad tėvai įdiegtų savo vaikams teigiamą savęs jausmą. Jei jaunuoliai išsiugdys tinkamą savivertę, jie galės išaugti iki gerai prisitaikiusių suaugusiųjų.


Šie teigiami pasitikėjimo savimi ir savęs priėmimo jausmai leidžia jiems priimti naujus iššūkius - nepavyksta ir bandyti dar kartą. Bet kokia sėkmė jiems kelia pasididžiavimą ir skatina daryti viską, kad jie vėl galėtų gerai jaustis.



Vaikai, turintys žemą savivertę, yra nesaugūs ir nepasitiki savimi. Galų gale jie yra sutrikę ir nėra tikri dėl savęs. Žemas savęs vertinimas blokuoja sėkmę, nes jūsų vaikai nenori bendrauti su kitais bijodami atstūmimo. Jie neturi drąsos atsistoti už save ir paprastai vengia iššūkių. Kai juos klaidina klaidos, jiems gali būti sunku sugrįžti. Tai galiausiai sukels stresą, dėl kurio kils sveikatos problemų.


Savo vaiko savigarbos ugdymas

Kiekvienas vaikas yra nuostabus ir ypatingas. Tačiau savivertė nesusiformuoja nuolat jiems sakant šį faktą. Be to, atkaklus jų apdovanojimas nesukuria jų savivertės. Jie ugdo savivertę iš savo nesėkmių ir sėkmės. Štai kodėl protinga auklėjimas gali priversti juos ugdyti pasitikėjimą kasdienio gyvenimo iššūkiais.

ŽIŪRĖKITE: 4 metų vaikas negali sulaukti emocijų, kai girdi, kaip pamotė per vestuvių įžadus duoda specialų pranešimą

8 patarimai, kaip pasiekti savo tikslą:

Suteikite savo vaikams pasirinkimą:Svarbu leisti savo vaikams patiems pasirinkti. Tačiau šie pasirinkimai turi atitikti pasirinktų variantų rinkinį, kurį nustatote patys. Pavyzdžiui, suteikiant jiems galimybę pasirinkti, kokį maistą valgyti pusryčiams. Tai suteikia jūsų vaikams galimybę, nes jie jau jaunystėje gali lengvai pasirinkti. Užaugę jie galės rinktis sunkiau.


Skirkite jiems pareigas:Jaunystėje aprūpinkite savo vaikus atsakomybe namuose. su tokiais darbais, kaip rūpinimasis šeimos augintiniu, valyti pietų stalą ar pasiimti jų žaislus. Jų problemų sprendimo įgūdžiai pagerės ir jie jausis kompetentingesni. Šie darbai neturėtų būti per dideli jų amžiui, kad jie jaučiasi pervargę.

Praleiskite asmeninį laiką su vaikais:Turėtumėte praleisti laiką su vaiku pasivaikščiodami, mokant juos važiuoti dviračiu arba mėgautis maistu kartu. Ryšys tarp jūsų sustiprins jūsų tėvų ir vaikų santykius ir suteiks jiems pasitikėjimo, kad palaikysite juos, jei nepavyks.

Parodykite jiems, kad niekas nėra tobulas:Kai vaikas padaro klaidą ar jus nuvilia, jūsų reakcija yra labai svarbi tam, kaip jis jausis ateityje. Per didelė reakcija nekelia pasitikėjimo savimi. Paaiškinkite jiems, kad niekas nesitiki, jog jie bus tobuli, ir pateikite pavyzdžių, kada nebuvote.

Leiskite jiems pasimokyti iš savo klaidų:Nedarykite to, ką jie gali padaryti patys, ir neatsakykite į klausimus, kuriuos jie patys gali išsiaiškinti. Suteikite savo vaikams vietos išbandyti patys. Tai padeda jiems išsiugdyti naujus įgūdžius ir išvengti pernelyg didelės priklausomybės nuo jūsų. Tačiau turėsite būti kantrūs, nes jie bando tai padaryti patys. Jie išsiugdys daugiau pasitikėjimo savimi ir kompetencijos, nes sėkmingai susitvarkys su savimi.


POPULIARUS: Per pastaruosius keturis dešimtmečius šeima priėmė 88 specialiųjų poreikių vaikus

Tik nuoširdžiai girkite:Negirkite savo vaiko per daug. Norite tikėkite, norite ar ne, bet vaikams lengva suprasti, kai jūs tik pasakojate jiems lūpas, kai kalbama apie komplimentus. Pagirkite juos, kai tai yra būtina, ir būkite konkretūs komplimentai . Užuot sakęs: „Tu toks protingas“, gali pasakyti: „Man patinka, kaip tu pats viską supratai“. Užuot žiūrėję į užrašytus meno kūrinius ir sakydami: „Tai taip gražu“, apibūdinkite tai, kas jums patinka ar norite, kad jie vystytųsi. Pasakykite: „Man patinka pasirinkti spalvas ir tai, kaip panaudojote visą popieriaus vietą“.

Parodykite savo vaikams pagarbą:Skambinimas savo vaikais ir sarkazmo naudojimas norint nuvykti į namus yra pagrindinis veiksnys, padedantis vaikus mažiau pasitikėti savimi. Nežemink savo vaiko jausmų. Prieš atsakydami neskubėkite ir protingai rinkitės žodžius, kai kalbate su jais. Aiškiai parodykite vaikui savo klaidą ir ištaisykite ją nemenkindami.

Parodykite jiems savo unikalumą:Svarbu, kad parodytumėte savo vaikams individualumą. Nebandykite palyginti jų ir kitų žmonių. Vertinkite jų ypatingus talentus ir asmenybę.


Pabandykite natūraliai puoselėti jų pasitikėjimą savimi, tačiau atminkite, kad vaiko pasitikėjimo ugdymas yra procesas, kuriam reikia laiko. Būkite pagarbūs, parodykite savo vaikams priimtinumą, skatinkite bendrauti ir, visų pirma, būkite jų pasitikėjimo savimi pavyzdys.

Kevinas Doyle'as yra vienas iš įkūrėjų Žaislų patarėjai dienoraštis. Jis gyvena su savo miela žmona Anna, sūnumi Tomu ir dukra Jane. Didžiąją laiko dalį jis praleidžia būdamas su šeima, mokydamasis apie tėvystę ir pasidaryk pats. (Virš nuotraukos pateikė Marzena Syncerz; pagrindinio puslapio nuotrauka - „Lighttruth“, CC)